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フットサルプラス阿佐ヶ谷

Author:フットサルプラス阿佐ヶ谷
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5月17日(土) 本日は朝から女性フットサル!!!
本日の朝8時から『女性フットサル』が行われました

本日は天気も良く、ちょっと暑いくらいの気候でしたが、体を動かすには最高の日でした

これからも天気の良い日には体をどんどん動かしていきましょう

途中、暑さでお休みされている方もいらっしゃいましたが、徐々に体を動かして慣れ、皆様で今年の夏を元気良く乗り切りましょう

今日の練習メニューは

ドリブル:色々な部分を使ってドリブル練習を行いました。いろいろな箇所の感覚を身につけていけると最高です

パス練習:インサイドを使ったパス練習、顔を振って状況を把握するメニューです。

ステップワーク:足腰を使ってステップを踏んだ後にシュート!
         結構この練習はきつかったかもしれませんが普段使っていない筋肉などを
         使うことができていると思います。

シュート練習:スカッとするシュートは蹴れましたか???

さて、次回『女性フットサル』予定日は・・・

5月31日(土)

になります。


皆様、お待ちしております

サッカーフットサル用品


テーマ:フットサル - ジャンル:スポーツ

フットサル | 17:12:53 | Trackback(0) | Comments(0)
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