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フットサルプラス阿佐ヶ谷スタッフブログ

東京の杉並区にある『フットサルプラス阿佐ヶ谷』 駅近フットサル場 杉並区役所真向かいにあるフットサルコートの情報をご案内!!

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本日の親子フットサル 

いつもごりようありがとうございます。

今日から 4月

 新年度のスタートですね。。。

  今日は 朝8時より

   親子フットサル  を開催。

  今日も満員御礼   ありがとうございます!!


今日は初参加の方も多くいらっしゃりましたが・・・ 

  楽しんでいただけたでしょうか

今日はまずは ライン鬼ごっこでウォーミングアップ!!

 その後は 親子で対面になって

  ボールを投げたり・キャッチしたり
   片手だけでボールをあつかったり
    もちろん、インサイドキックやトラップの練習も行いましたが

  体全体を動かしてもらうような練習を行いました。

  片手でボールをキャッチするにはどうしたらいいのか・・・?
   もちろん手が大きくないので掴み取ることはできません。

   ボールの勢いをうまく吸収する手の動きをいれなければいけませんね!
   ボールの勢いに合わせるには目でしっかりボールを追って、それに合わせて
   体を動かさないと!!


次は パス&シュート練習

 パスを出した後は ダッシュ
 その場で立ちすくんでないように!!

  きれいなダイレクトパスがつながった時もあって

   みんなうまかったです!!


最後はゲーム!!

 今日も4チームに分かれて総当たり戦!!

  みんな必死にボールを追いすぎて団子にならないように!!

   味方をうまく使ってあげましょう! 味方同士でボールを蹴りあわないように!!


 今日はみなさんご参加ありがとうございました。


  次回の開催は  新年度でスケジュールの調整の為

   次週 4月 8日(日)   2週連続開催となっております。

      ※通常は隔週開催です。

  来週も皆さんのご来場をお待ちしております。
   
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Posted on 2012/04/01 Sun. 13:38 [edit]

category: 親子フットサル

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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