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フットサルプラス阿佐ヶ谷スタッフブログ

東京の杉並区にある『フットサルプラス阿佐ヶ谷』 駅近フットサル場 杉並区役所真向かいにあるフットサルコートの情報をご案内!!

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本日のレディースフットサルクリニック! 

いつもご利用ありがとうございます。

今日はまた

 週末の雨・・・。

 呪われてますね。。。 週末の雨は痛い。。。


今日は朝

  レディースフットサルクリニック   を開催。

 もちろん 屋内コートです。。。

今日は人数が少なく3名様。。。基本練習多めにやってみました

ボールタッチ
 毎回言ってることは同じですが、
 最初はゆっくりでもいいのでボールの感覚になれるために足の内側、外側、足の裏 色々なところでタッチ
 慣れてきたら足の動きを少し速く・・・今度は目線を少しボールから離して
 周りに目線をやってみましょう!!

パス練習 足の裏でパスしたりトラップをしたり、少しボールを移動させたり
 足の裏でのボールコントロール ・・・ フットサルでは重要です!

シュート練習 インステップは難しかったと思いますが、上半身の動きもうまく使って
 強いシュートが打てるように頑張りましょう。
 ・・・【ファー詰め】今日ちょっとやってみましたが
    意識してあの位置に入ってみて下さい。意外と点が試合でたくさんとれますよ!!


今日は皆さんお疲れ様でした。

 次回の レディースフットサルクリニック  は

   12月 3日(土)
    を予定しております。

   是非、お友達など声をかけて皆さんご参加してみてください。

   ご来場をお待ちしております。
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Posted on 2011/11/19 Sat. 15:46 [edit]

category: 女性フットサルクリニック

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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