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フットサルプラス阿佐ヶ谷スタッフブログ

東京の杉並区にある『フットサルプラス阿佐ヶ谷』 駅近フットサル場 杉並区役所真向かいにあるフットサルコートの情報をご案内!!

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本日の親子フットサル 

いつもご利用ありがとうございます。

GW いかがお過ごしですか・・・?
今日は天候が荒れ模様
風がすごい勢いで吹いてます
屋上にある当施設は突風直撃でございます
今日は 日曜 親子フットサル の開催日

GW中ということもあり 今日は特別にちょっと制限組数を超えて

 13組(26名)で 2時間半 にわたって楽しく練習を行いました。

今日は最初にシッポ取り鬼ごっこ
全力でコート一杯を走りまわり
いい感じで体がほぐれたところで

小さなボールを使って
キック・トラップの練習を行いました。
さすがに家の中でサッカーボールを使って
練習できるご家庭はごくわずかかと思いますが・・・
これなら家の中でもちょっとした練習が可能


小さいボールだからしっかりキックの際は
蹴るポイントに当たらないと
変なところにボールが飛んでいってしまいます
動体視力を鍛えるといった点でもいい効果があると思います。

家でもちょっとボールを触ってトレーニング
ちなみにこのボールは100円ショップで3個100円でした。。。

次はリングの中にボールを多く入れた方が勝ちという1対1のゲーム
2色各4個ずつリングを配置しボールは計4個使用。
30秒間により多く自分の色のリング内にボールを入れた方が勝ちになります。

ボールをしっかり止めないとリングの外にボールが出てしまいノーカウントに!!
ボールを止めてから次の動作へ移る速さが重要です。


ラストはゲーム
今日は大人数なのでたくさんゲームを行いました。
最初は大人から子供まで一緒のチームで
そのあとは1年生~4年生5年生以上と大人に分けてゲーム
子供たちも張り切っていましたが
お父さんお母さんも負けずにピッチを走りまわってました
子供たちはお父さん達のゲームでは一生懸命実況解説。。。
横で聞いていてちょっと面白かったです

今日は貴重なお休み中、親子フットサルへご参加いただきありがとうございました。久しぶりに参加してくれた子もいたりで
子供の成長のスピードにも驚かされたりで・・・


次回の親子フットサルは

 5月15日(日) です。

皆さんのまたのご来場をお待ちしております
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Posted on 2011/05/01 Sun. 20:34 [edit]

category: 親子フットサル

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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