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フットサルプラス阿佐ヶ谷スタッフブログ

東京の杉並区にある『フットサルプラス阿佐ヶ谷』 駅近フットサル場 杉並区役所真向かいにあるフットサルコートの情報をご案内!!

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本日の親子フットサル!! 




いつもご利用ありがとうございます。

今日は朝から少し曇ったお天気。。。

朝 家を出た際の嫌な感じの暑さも感じなくなりましたね・・・


 今日は 久しぶりの 屋内コート開催 親子フットサル

6組のご家族と一緒に楽しんでプレーさせてもらいました。


今日の練習メニューは ドリブル 練習を中心に行いましたが

まずは最初にちょっと基礎練習

 ボールコントロール(足裏、インサイド)
 リズミカルにステップを踏んで出来ましたか?
 ぐるぐると目が回るような練習も行いましたが、
 ボールだけを見たままだと更に回っちゃいますよ。 目線をあげる練習!!

 障害物をドリブルで交わす練習
 コーン&バーで出来た障害物をドリブルで交わす練習。大きく前に蹴りすぎると
 敵に取られてしまいます!!
 障害物も適度な間隔のドリブルで!

ミニゲーム
 ゴール6つでのミニゲーム
 どこのゴールがディフェンスが少ないか状況判断が重要!
 
 みんな楽しそうにプレーしていたので1本延長しちゃいました!!

ゲーム
 ゴールが2つになっても同じです。
 開いているスペースを見つけて、味方にパスをしっかり要求しましょう!!


本日はみなさんお疲れ様でした。

次回の親子フットサルは

 10月3日(日)  ・・・次回は 屋上コート での練習です。


皆さまのご来場お待ちしております。




 
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Posted on 2010/09/19 Sun. 15:39 [edit]

category: 親子フットサル

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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