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フットサルプラス阿佐ヶ谷スタッフブログ

東京の杉並区にある『フットサルプラス阿佐ヶ谷』 駅近フットサル場 杉並区役所真向かいにあるフットサルコートの情報をご案内!!

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本日の女性フットサルクリニック!! 





いつもご利用ありがとうございます。


いやぁ~   暑いですね。。。


このまま地球の温暖化が進んだら

年々暑くなるんですよね、来年は・・・。 ストップ温暖化



今日は朝から 女性フットサルクリニック を開催。


暑さの影響でしょうか  参加人数は さびしい状況でしたが・・・

今日は個人で出来る練習メニューを多く行いました。

チーム練習でちょっとボールをさわる時、軽くウォーミングアップのつもりでやってほしい

メニューです

足の裏でのタッチや、リフティング(インステップ)の練習トラップ(バウンド球の処理)など、

繰り返し行うことでタイミングや感覚をつかんで上達しちゃいましょう。


ターンしてのドリブル&シュートも行いました。

ボールタッチ(トラップ)の強弱は難しいですよね・・・
しっかり止めたいのか、ちょっとボールを流して即ドリブルに移るのか、
これもやっぱり練習あるのみです。。。



皆さん今日は暑い中、ご参加ありがとうございました。

次回の 女性フットサルクリニック 開催日は

 8月25日(土)

  次回のお天気はいかに・・・


皆さんのご来場をお待ちしております。

フットサルプラス阿佐ヶ谷フットサルプラス牛久・龍ヶ崎
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Posted on 2010/08/07 Sat. 11:28 [edit]

category: 女性フットサルクリニック

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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