07 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.» 09

フットサルプラス阿佐ヶ谷スタッフブログ

東京の杉並区にある『フットサルプラス阿佐ヶ谷』 駅近フットサル場 杉並区役所真向かいにあるフットサルコートの情報をご案内!!

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Posted on --/--/-- --. --:-- [edit]

category: スポンサー広告

TB: --    CM: --

--

本日の女性フットサルクリニック! 





いつもご利用ありがとうございます。

今日の朝で 決勝トーナメント進出の16チームが出揃いましたね


日本は・・・ パラグアイに勝ったら・・・スペインVSポルトガルって・・・

Best4に行くには・・・

がんばれ日本!



本日は 女性フットサルクリニック 開催日!

 朝から 曇り空 が続いておりましたが

  どんより & ジメっと ちょっと嫌な天気


 本日は8名の参加者と共に練習を行わせて頂きました。



今日はパスとトラップ【ルックアップ】を中心に練習を行いました。

 トラップ→パス

 の流れの中で ボールから目を離せてますか

 周りの状況把握が大切です。パスを出す方向の状況を確認しよう!


バックステップを踏みながらトラップ(ターン) → シュート

 今日はタッチ数を少なくシュートまで行くための トラップ時の体の向きについてアドバイス

 背中に敵がいないときは 体を一気にゴール方向へ!! タッチ数が多いとディフェンスがついちゃいます。。

ミニゲーム (ゴール ×2)
 両チームゴールを2つ  合計4つのゴールを設置!
 本日は対角にそれぞれのゴールを設置してミニゲーム

 ゲーム中に敵・味方の位置を把握、どちらのゴールへ攻めたらいいか、
 または、ボールを持っていないときどのような動きをすればいいのか 少し考えてみましょう。
 味方からボールを貰うための動きはもちろん
 敵を引き連れて味方の動くスペースを作ってあげる動きです!

ゲーム
 ラストはフルコートでのゲーム!
 ミニゲームと同じく
 味方がパスコースに悩んでいるときに周りの動きが止まらないように!!
 パスコースを作る動きを考えてみましょう。



本日は皆さん暑い中 お疲れ様でした。

 次回の 女性フットサルクリニック 開催日は

  7月10日(  となっとります。


またのご来場をお待ちしております。

フットサルプラス阿佐ヶ谷フットサルプラス牛久・龍ヶ崎
スポンサーサイト

Posted on 2010/06/26 Sat. 16:18 [edit]

category: 女性フットサルクリニック

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

TB: 0    CM: 0

26

コメント

Comment
list

コメントの投稿

Secret

Comment
form

トラックバック

トラックバックURL
→http://futsalplus.blog69.fc2.com/tb.php/1521-a2723c60
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Trackback
list

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。