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フットサルプラス阿佐ヶ谷スタッフブログ

東京の杉並区にある『フットサルプラス阿佐ヶ谷』 駅近フットサル場 杉並区役所真向かいにあるフットサルコートの情報をご案内!!

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背番号入りユニフォーム7着(6/1フットサル大会) 

いつもご利用ありがとうございます。


 6月 4日 (火)

  W杯最終予選 vsオーストラリア戦

 まで丁度1週間!!

 FP阿佐ヶ谷では 【スコア予想投票】 を実施中!(詳細)

  是非阿佐ヶ谷へご来場された際は1枚投票を!

   当選者1名に レプリカ日本代表ユニフォーム!



さて、代表戦を前に 皆さんも熱い1戦どうでしょう!?

 6月 1日(土)


   Psytus × FUTSAL PLUS CUP !

カテゴリー :ビギナー大会

   時 間   :10:30 ~ 13:30


  を開催予定!!

  優勝チームには 【背番号入り】psytus(サイタス)ユニフォーム7着が!!!

   
          psytus.gif
      ※サンプル画。実際の賞品とカラーが異なる場合がございます。


 大会詳細&お申し込みはこちらより

 是非、皆様のご来場を御待ちしております。
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Posted on 2013/05/28 Tue. 17:53 [edit]

category: 大会案内

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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28

本日の親子フットサル! 

いつもご利用ありがとうございます。

本日も天候に恵まれてフットサルをするにはちょうどいい感じ

 代表戦も近づいてきて

  サッカー、フットサル好きにはソワソワしてくる残り1週間ちょっと・・・

  見る前に自分も体を動かしたくなります!!


今日は

 親子フットサル  の開催日でした。

 本日も 12組 定員締切での開催でした。

  ご参加ありがとうございます。
  キャンセル待ちにご登録いただいていた皆様申し訳ございません


 本日もストレッチで体をほぐした後は

 お父さんと1対1でステップ&ジャンプ
 向かい合ってステップやジャンプを真似しあいます。
 スピードを上げてもついていけましたか!?

 次はドリブル練習

 マーカーを2個使って 【8の字】 を描くようにドリブルを行います。

 ・フリータッチ
 ・右足のみ
 ・左足のみ
 ・ターンはインサイドのみ
 ・ターンはアウトサイドのみ


 いろいろなパターンを練習しましたが
 ドリブル時の姿勢にも注意をしてみましょう!
 ボールばかり見ていると背中が曲がってきます
 ドリブル途中にお父さんの顔を見るぐらいの余裕ができたら です

 
 マーカーを3個使って ドリブル練習

 ジグザクにドリブル&ターン
 ・細かくタッチをするパターン
 ・マーカーの間を1タッチで行くパターン

   ※どの位の強さでボールに触れるとちょうど次のターンに合うのか
    1タッチで自分の思うところへボールをコントロールできるか
    練習して覚えていきましょう!


 トラップ練習
 
 お父さんから3~5mぐらい距離を取ります。
 お父さんは手にボールを持って
  ・子供はお父さんの方へ向かって走ります
  ・子供が走り出したと同時にお父さんはその場へボールを落とします。
  ・バウンド するかorしないか のボールをうまく走りながらトラップしてコントロール

     ⇒ ボールのバウンドを早く抑えてコントロールしましょう!!

    ※ボールを怖がって 直前で停止しないように!!
    ※トラップをいろいろな体の箇所を試してみよう!
     ワンタッチ目で いかに前にボールをコントロールできるか!!


 トラップ練習 & シュート
 前の練習を踏まえて トラップしたボールをそのままシュートに持っていきます
 お父さんが後ろからディフェンスに入るので
 トラップでもたついているとシュートを打つ前にディフェンスが追いついちゃいます!!


 ゲーム

 コートを大きく使ってみよう!
 人が込み合っている所でボールを蹴りあわず
 空いているスペースを見つけてみよう!!


 本日はみなさんお疲れ様でした。
 昨日が運動会のお子さんも多く みんなかなり日焼けしていましたね

 明日は振替休みのようなのでしっかりと体を休めてくださいね


 次回は

  6月 9日(日)  開催予定


 またのご来場をおまちしております!! 
    

  

Posted on 2013/05/26 Sun. 11:20 [edit]

category: 親子フットサル

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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26

6月はFP阿佐ヶ谷7周年!! 

いつもご利用ありがとうございます。

もう夏  でしょうか・・・??

梅雨が来て、今以上に暑い日が来る事を思うと・・・・




さて、


あと少し経ちますと   6月です!!

6月でFP阿佐ヶ谷は7周年

もう7年・・・まだ7年・・・

それはさておき、

皆様のご利用あってのFP阿佐ヶ谷   感謝・感謝 ですね!



aniversario   とくれば

 FP阿佐ヶ谷 恒例のキャンペーンスタートします!!

===☆★☆7周年記念フットサル大会 ☆★☆===

FP阿佐ヶ谷開催のフットサル大会において
6月、7月に各10大会、計20大会を開催予定!!

大会優勝賞品は
    7周年デザイン


   7周年記念デザインコラボプラクティスシャツ(goleador) × 7着

この期間限定のプラクティスシャツとなります!
是非、ご参加いただきGetして下さいね!!

大会日程&大会詳細は 大会HP をご確認下さい!

 大会情報サイト(FUTSAL PLUS)



===☆★☆くじ引き 運だめしキャンペーン ☆★☆===

FP阿佐ヶ谷 恒例の 【くじ引き運だめし】
今年も7周年を記念して開催いたします!!


期間
   2013年 6月1日(土) ~ 6月30日(日)
     ※当選者・当選チームがすべて出た時点で終了となります。

抽選対象
  ① コートレンタル・・・ 1日のコートレンタル時間が2時間以上のチーム(抽選1回)
  ② 個人参加フットサル・・・個人参加フットサル、レディースフットサルクリニック、
                親子フットサルへ参加ごとに(抽選1回)


① コートレンタル 
    ※施設メンバーチーム(会員)・ビジターチーム(非会員)によってくじの内容が異なります。

  ◆ 《施設メンバーチーム》

    1等(3本) : 7周年記念デザインコラボプラクティスシャツ(goleador) × 7着
    2等(3本) : コートレンタル割引券4,200円分(8月末日を利用期限とする)
    3等(3本) : フットサルボール1個

  ◆ ビジター(非会員チーム)

    1等(1本) : 7周年記念デザインコラボプラクティスシャツ(goleador) × 7着
    2等(3本) : フットサルボール1個

  ※1度当選されたチームは期間内に再びくじを引くことはできません。


② 個人参加フットサル

    1等(6本) : 7周年記念デザインコラボプラクティスシャツ(goleador)
    2等(6本): 個人参加1回無料券(8月末日を利用期限とする)


  ※1度当選された方は期間内に再びくじを引くことはできません。

 皆様のご参加、ご来場をスタッフ一同心よりお待ちしております。

Posted on 2013/05/22 Wed. 14:32 [edit]

category: フットサル

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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22

【急募】明日のミックスフットサル大会!1チーム空き有!! 

いつもごりようありがとうございます。

 今日はあいにくのお天気ですが・・・

 以前の週間予報と違って

 明日は何とか天気マークも出ているので回復に期待ができそう!!


 明日はFP阿佐ヶ谷

  フットサル大会を開催予定

 そこで・・・


 午前のミックスフットサル大会

  1チーム   空きがあるので (11日12時現在)


 【急募】いたします!!



・大会名

   Spazio CUP !

・カテゴリー

   ミックス (5人制で常時女性が2名以上プレーすることが参加条件
    ※女性不足分を男性で補うことはできません。

・大会時間

   5月12日(日)  10:30 ~13:30

・大会優勝賞品

   Spazio(スパッツィオ)プラクティスシャツ7着


 大会詳細・注意事項・お申し込みはこちらから


 皆様のご来場を御待ちしております!!

Posted on 2013/05/11 Sat. 11:56 [edit]

category: 大会案内

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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11

本日のレディースクリニック! 

いつもご利用ありがとうございます。

 GWいかがお過ごしですか・・・?

  4連休・・・天気も大丈夫そうなので

   是非 フットサルプラス阿佐ヶ谷へ!!!


今日は 朝に

  レディースフットサルクリニック  を開催!

 GWということで参加人数が・・・心配されましたが

  14名の皆様にお集まりいただき ありがとうございました!!


 今日はまずステップ運動で体をほぐす練習。

  80cmのロープを2本十字に置いて
  前後左右のステップ・ジャンプ
  足をクロスさせたり、ジャンプで回転したりと
  ただステップ・クロスするのでなく

   着地した時のバランスをしっかりと取ったり
   下半身のみでなく、上半身もうまく使った運動をしていきましょう。

 鬼ごっこを軽く挟んだ後は

 ボールを使って ボールタッチの練習
  皆さんだいぶ足裏で交互に触るスピードが上がってきましたね!!
 
 次はインサイドのパス練習
  トラップした後の動作の指示を何個か行わせてもらいました。
  トラップした後、ボールを蹴った後に動きを付ける
  ボールを蹴った後に次の動きを入れることを忘れないように!

 次にマーカーを四角形(1辺3m程度)で鳥かご
  1人が四角形の中へ、他4名は各マーカーの間(辺)を動いてパス回し
  ボールが来るのを待つのでなく、
  常にボールの位置で自分のポジショニングを変えていきましょう。
   パスコースを作ってあげることが重要です。

 キックインからのパス&シュート
  最後にちょっと実践的な練習を
  キックインの際の動きをちょっと練習。

  キックインの時になかなかパスを蹴りだせない・・・。

  味方の動きをうまく使ってみましょう!

    味方が動いて空いたスペースを活用する!!

  味方が動いた際にディフェンスを引き連れて動いてくれたら
  その空いたスペースへ1人が動く

  サインプレーのように行うものですが、
  こういった連携があることを頭に入れておきましょう!!

 ラストはゲーム

  声も出ていたし、ボールをもらう動き出しも良かったです!!
  あとはシュート!!

  どんどんスカッとするシュートを決められるよう頑張っていきましょう


 本日はお疲れ様でした!

  次回のレディースフットサルは

   5月 18日(土)


  皆さんのまたのご来場を御待ちしております!!

Posted on 2013/05/04 Sat. 12:31 [edit]

category: 女性フットサルクリニック

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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04

4日(土)はレディースフットサル! 

いつもご利用ありがとうございます。


GWも後半の4連休がスタート

 朝から 交通渋滞   御苦労さまです。

 天気が後半もよさそうなので

  いい連休になるといいですね!




さて、本日のご案内は

明日の土曜日も通常開催

   
    レディースフットサルクリニック 
 
 開催日 : 5月 4日()となります。

       朝AM8:00 ~ AM10:00

      (5F屋内コート開催※雨天の際もお時間通り開催いたします)

フットサル初心者の方も大歓迎

    フットサルを始めてみたいという方でもOK!!!

難しく考えずに まずは チャレンジ して楽しみましょう

体力的に・・・という方も心配せず! 無理をする必要はありません


基本的なボールタッチ練習 や パス&シュート 練習を行い

最後はみんなでゲームを行います。
         
 参加費 : お一人様 1,500円

 定 員 : 20名



 ご予約方法
  施設フロントで直接ご予約いただくか お電話での対応となります。
   (お名前・携帯番号をいただきます)

 電話 03-3317-1616

   ※キャンセルは開催日前日の21時までであれば無料。
    当日のキャンセルについてはキャンセル料金が発生いたします。

    詳しくは こちら


皆さまのご予約・ご来場をお待ち致しております。

フットサルプラス阿佐ヶ谷フットサルプラス牛久・龍ヶ崎

Posted on 2013/05/03 Fri. 17:11 [edit]

category: 女性フットサルクリニック

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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