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フットサルプラス阿佐ヶ谷スタッフブログ

東京の杉並区にある『フットサルプラス阿佐ヶ谷』 駅近フットサル場 杉並区役所真向かいにあるフットサルコートの情報をご案内!!

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本日(29日)年内営業最終日!年始は4日から 

いつもご利用ありがとうございます。

今日は昨晩の??)の影響で朝はピッチが濡れていた状況。

なので今日は午前大会(レディース)は屋内コートにて開催いたしました。

 皆さん年内最後の大会へご参加いただきありがとうございました。

 本日のレディース大会優勝チーム

  優勝(Cuty Girls):12.29阿佐ヶ谷LD

  優勝 : Cuty Girls  さんでした。

  Cuty Girlsさんには本年もたくさんの大会へのご参加頂きありがとうございました
  来年もFP阿佐ヶ谷をよろしくおねがいします。



さて、本日が フットサルプラス阿佐ヶ谷 本年の営業最終日となりました。

2012年もたくさんの方々にご来場いただき誠に感謝しております。

2013年も、皆様のフットサル・サッカーライフの充実に貢献できるよう

努めていく所存でございます。

来年もよろしくお願いいたします。


★★★ 年末の営業時間は以下となります  ★★★

~12月28日(金) : 通常営業  (10:00~24:00)

12月29日(土) : 22時終業 (8:00~20:00)
29日は今後の予約いかんで終業時間が早まる場合がございます。予めご了承ください。


12月30日(日)~1月 3日(木) : 休業
  

☆☆ 年始の営業は以下となります  ☆☆

1月 4日(金)  : 12時始業 (12:00~24:00)

1月 5日(土)~ : 通常営業  (8:00~24:00)

☆個人参加フットサル

年末は26日(水)まで

年始は 6日(日)親子フットサルより 通常開催
※ご予約受付中(休業中のご予約受付はいたして下りません。)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
休業日の間、電話は通じなくなりますので予めご了承ください。
メールでのご返答は4日の営業日以降となります。


◆コートレンタル予約について

施設メンバー様のご予約はWEB、携帯サイト上より行うことが出来ます。
※メンバー登録時にメールアドレス登録をされたチームのみ可能。
※予約後に必ずご自身のチーム名がサイト上の予約されたお時間に表記されているかご確認下さい。

ビジター(非施設会員)様のご予約は休業期間中は大変申し訳ございませんが
電話・メール等お受けすることが出来ません。ご了承下さい。
4日の営業開始日より受付いたします。

大会へのご予約は大会予約サイトをご利用下さい。


◆コートレンタルのキャンセルについて

▼休業期間中に無料のキャンセル期限をむかえられるチームの代表者様へ
(1月13日~17日の間のコートレンタル予約をされているチーム)
キャンセルのご連絡は
 ◎ 1月4日(金)の営業終了時間までを無料対応とさせていただきます。

▼ 1月12日以前のご予約をキャンセル希望される場合は
 ◎ 施設メールアドレスへメールをお送り下さい。
 ◎ 施設連絡先へ留守メッセージをお残し下さい。
メール受信日、メッセージ録音日にてキャンセル料金額をご判断させていただきます。
尚、キャンセル手続きを行う際に改めて確認のご連絡をさせていただく場合がございます。
ご連絡は休業期間明けとなりますので予めご了承ください。

※(注意事項)ご連絡いただく際は必ず、

 1、ご予約いただいている日時
 2、チーム名(ビジター様の場合は代表者様のお名前・ご連絡先)

上記を必ずお伝えください。


年末年始の営業時間につきまして
ご不明な点等ございましたら施設までご連絡下さい。

フットサルプラス阿佐ヶ谷
 03-3317-1616
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Posted on 2012/12/29 Sat. 17:28 [edit]

category: フットサル

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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29

2013年1月の【初蹴りは!?】阿佐ヶ谷フットサル大会! 

いつもご利用ありがとうございます

2013年までで残りあと1週間を切りました

 大掃除!

出るわ出るわの ホコリ達と格闘中です!

今日はかなりの強風が吹いている一日で体感温度が厳しい日ですが

 年末の蹴り納めで皆さん楽しそうにプレーされてます。

  


 さて、1月・年始・初蹴り

  のご予定はチーム代表者のみなさんどんな感じでしょうか??

 是非、フットサルの初蹴りフットサルプラス阿佐ヶ谷で!



本日は1月に開催予定のフットサル大会をご案内

 大会のお申し込みは

  大会サイト   フットサルプラス へ

 1月 土日(屋上コート)
  1月大会(屋上)




    1月 土日(屋内コート)
      1月大会(屋内)




       1月 平日
         1月大会(平日)




          1月 ナイトマッチ
            1月大会(ナイト)




 皆さんのご来場をお待ちしております

Posted on 2012/12/26 Wed. 17:28 [edit]

category: 大会案内

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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26

【蹴り納め】29日はレディースフットサル大会! 

いつもご利用ありがとうございます。

本日も朝から 

気温は低いんですが風がないんで阿佐ヶ谷屋上は気持ちいいです

2012年も残り1週間

今日がクリスマスで アッという間にお正月
これからが忙しいという方も多くいらっしゃるかと思いますが・・・

2012年の蹴り納めも忘れずに!


12月29日(土) フットサルプラス阿佐ヶ谷では

 レディースフットサル大会を開催いたします。

 【2012年蹴り納め大会】福袋争奪杯!
   (屋外コート:雨天決行)

    今年もなでしこ人気でフットサルを始めた女性は多くいらっしゃるかと思いますが
    2012年の締めくくり、フットサルを楽しみませんか

    大会優勝賞品

     フットサルメーカー福袋

    開催時間  10:30 ~ 13:30

    募集チーム 6チーム   (25日現在 空き2チーム

    大会詳細 & お申込み はこちらより

 皆様のご来場をお待ちしております!

Posted on 2012/12/25 Tue. 10:19 [edit]

category: 大会案内

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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25

本日のレディースクリニック 

いつもごりようありがとうございます。

今日は朝より天気は良くなかったんですが

午後に入って雨も上がり 少しも日も出てきましたね

本日は屋上コートでのミックス・フットサル大会だったので
ピッチコンディションが良くない状況でしたが
6チームによる熱戦が繰り広げられました!

 上位・下位 それぞれのリーグ優勝チームは

  上位リーグ
   上位優勝(とりんどるどりる):12.22阿佐ヶ谷Mix
   優勝 : とりんどるどりる (優勝賞品:goleador コラボプラシャツ7着)

  下位リーグ
   下位優勝(TKO.FC):12.22阿佐ヶ谷Mix
   優勝 : TKO.FC (優勝賞品:フットサルボール1個)

  皆さんおめでとうございました!


さて、本日は 2012年最後

  レディースフットサルクリニック の開催日でした!

  本日は 15名 の皆さんと一緒に蹴り納め

   ストレッチを行って、

  まずはいつも行うボールタッチ練習
   足の裏やインサイド・アウトサイドを使ってコントロール
   慣れてきたらボールから目を離せるように
   軸足の位置や膝の角度などに注意しながら
   どのスタンスが自分で一番コントロールしやすいか考えましょう!

  次は浮き球トラップ練習
   ・足の甲
    飛んできたボールの勢いをうまく吸収することがポイント
    足首に力を入れすぎないようにしましょう。
    あとは 落下点を読む力
    これは動体視力等もかかわってくるので 繰り返しの練習が必要です。

   ・足裏を使って ボールがバウンドした瞬間を止める
    無理に足の裏でボールを踏みつけるのでなく、軽く押し出すようなイメージで
    なかなか足を出すタイミングが難しい・・・
    ボールのバウンドに合わせてモモを高く上げすぎないように
    
   ・足裏と同じタイミングでインサイド・アウトサイドを使って横へ移動

   ・モモでトラップして落としたボールをすぐにインサイド・アウトサイドを使って
    横へ移動


  徐々にレベルを上げて行けばいいので、まずはボールの軌道・落下点をうまく
  とらえられるように繰り返し練習しましょう!


  ・パス&シュート

  壁パスを行う時にそれぞれに動きを入れて行いました。
  パスを出した後に動くことを忘れないようにしましょう

  ・ゲーム

  今日は3チームで総当たり戦!
  なかなかの接戦でした!
  
  試合中、良いポジショニングしているのですが、味方へのアピール(声)が
  ないのでそのままゲームが流れてしまうことが多々ありました。


  どんどん積極的に声で自分の位置をアピールしていきましょう!



  本日はみなさんお疲れ様でした。

  次回は 年明け

  2013年 1月 12日(土)

   2013年もよろしくお願いします!

Posted on 2012/12/22 Sat. 14:34 [edit]

category: 女性フットサルクリニック

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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22

今週末の22日(土)はレディースクリニック! 

いつもご利用ありがとうございます。


今日も天気はいいですがとても風が強い日ですね。。

 夜は相変わらず・・・冬だからしょうがないと分かっていても・・寒いです。
 

さて、本日のご案内は

今週末の土曜日は    レディースフットサルクリニック 
 
 開催日 : 12月 22日()となります。

       朝AM8:00 ~ AM10:00

      (5F屋内コート開催※雨天の際もお時間通り開催いたします)

フットサル初心者の方も大歓迎

    フットサルを始めてみたいという方でもOK!!!

難しく考えずに まずは チャレンジ して楽しみましょう

体力的に・・・という方も心配せず! 無理をする必要はありません


基本的なボールタッチ練習 や パス&シュート 練習を行い

最後はみんなでゲームを行います。
         
 参加費 : お一人様 1,500円

 定 員 : 20名



 ご予約方法
  施設フロントで直接ご予約いただくか お電話での対応となります。
   (お名前・携帯番号をいただきます)

 電話 03-3317-1616

   ※キャンセルは開催日前日の21時までであれば無料。
    当日のキャンセルについてはキャンセル料金が発生いたします。

    詳しくは こちら


皆さまのご予約・ご来場をお待ち致しております。

フットサルプラス阿佐ヶ谷フットサルプラス牛久・龍ヶ崎

Posted on 2012/12/19 Wed. 12:07 [edit]

category: 女性フットサルクリニック

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19

残り2チーム!今週末はミックスフットサル大会! 

いつもご利用ありがとうございます。

今日は天気が崩れて 曇ったり小雨がぱらついたり
ちょっと残念なお天気でした。

昨晩は クラブワールドカップ決勝戦

 コリンチャンスが世界No1クラブになりました。

 試合内容もさることながら

  コリンチャンス の サポーター(応援)はすごかった
  
 地球の裏側からあれだけたくさんのサポーターが来るとは

  クラブ愛 ですね!!



今日のご案内

 2012年もあと半月を切りました
 皆さん師走の忙しい時期ですが、

 蹴り納め  も忘れずに!

  フットサルプラス阿佐ヶ谷では

   12月 22日(土)  に ミックスフットサル大会 を開催予定!

  男女で楽しめるミックスフットサル!
  忘年会前にちょっとみんなでボールを蹴りませんか!

   参加条件は 女性が常時2名以上プレーすること(5人制フットサル)

  もちろん優勝チームには素敵な賞品をご用意
   NEW goleador
    上記のサンプル画は半袖ですが、当日は長袖のプラシャツをご用意いたします!
    ※カラーがサンプル画と異なります。ご了承ください。


  大会名 : goleador CUP !

 大会時間 : 10:30~13:30

  募集数 : 6チーム (17日現在 残り2チーム)

  大会詳細 & お申込み はこちらから


  皆様のご来場をお待ちしております!

Posted on 2012/12/17 Mon. 18:12 [edit]

category: 大会案内

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17

本日の親子フットサル! 

いつもご利用ありがとうございます。

昨日の天気からも回復して
本日は朝から良いお天気でした。

今日は年内最後の

 親子フットサル   を開催いたしました。

本日も 満員御礼 ありがとうございます。

今日はいつもよりゲームを長めに!

 まずはストレッチ・ウォーミングアップを行って

 親子で基本練習
  インサイドパス

左右に動きを入れながらのパス練習
 パスは慌てずに まずは正確にパス

・次はパスを受ける際に
 インサイド・アウトサイドで横へ移動するトラップ
 トラップからスムーズにパスへ
   この練習も慌てずにまずは蹴る体制を整えよう
   どのようにステップをすると蹴るまでがスムーズになるかな!?


・次は動きのある対面パス練習

 ドリブルで中間まで進みパス

 パスを出した後に直ぐに横へダッシュ
  パスを出した後に動く  を意識して練習

・次は上記練習にリターンパスをプラス
 
 ダッシュで横へ動いた人へもう1度リターンパスを出します!

・次はシュートも組み合わせ!
 シュート前に首を振って
 
  自分の走るスペース
  パスを出してくる人
  ボール
  ゴール
 

  といろいろ確認!

・ラストはゲーム

  みんなシュートもパスもトラップも成長が見れて大変良かったです!!


そして 今回は2012年最後の親子フットル&来週はクリスマス
 という事でちょっとお菓子をご用意

 お菓子を手にするには・・・

  お父さんとPK対決   お父さんからゴールを奪った子からお菓子GET!

 そう簡単にお菓子は渡さん・・・と言わんばかりの
 お父さんたちのナイスセーブ連発!!


 最後は無事お菓子をみんなGETして終了。

 2012年 皆さんありがとうございました。

 2013年もよろしくお願いいたします。

  1月は

   1月 6日(日) から親子フットサル開催!

 皆様のご来場お待ちしております!

Posted on 2012/12/16 Sun. 21:21 [edit]

category: 親子フットサル

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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16

残り1チーム!15日(土)オーバー30フットサル大会! 

いつもご利用ありがとうございます。

本日も快晴

 風もなく 久しぶりに凍えるような寒さからは解放されたような・・・。


  今日は 平日フットサル大会を開催!
   7チームによるあふれる大会を制したのは

  優勝 : ANPOOLS さんでした!
   優勝(ANPOOLS):12.12阿佐ヶ谷平日SPB

   なんとこの後、入籍届を出しに行くというカップルがこの中に!
   おめでとうございます



 本日のご案内は

  今週末 12月15日(土)に開催される

   OV30(オーバー30)フットサル大会

    Volante CUP ! のご案内!

  開催時間 : 10:30~13:30

  参加条件は 30代以上の方が常時3名以上プレーする

  30代以上の方が主役の大会です。

  大会優勝賞品は フットボールブランド  Volante(ヴォランチ) との
  コラボ ロングプラクティスシャツ 7着
   Volante New
    ※実際の賞品とカラーが異なります。賞品は長袖です。


  年末のこの時期 忘年会前に一汗かきませんか

  皆様のご来場をお待ちしております。

  大会詳細 & 大会申し込みはこちらをクリック

Posted on 2012/12/12 Wed. 19:22 [edit]

category: 大会案内

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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12

本日のレディースフットサルクリニック! 

いつもご利用ありがとうございます。

 今日も天気の良い日となりました

  屋上コートではフットサル大会開催中!

   12月ともなると、皆さん大会後はそのまま飲み会でしょうかね~

    ・・・ビール・・・いいなぁ~


   本日の午前の大会の優勝チームは

   上位優勝(社ブ研):12.8阿佐ヶ谷SPB

    優勝社ブ研 さんです。

  社ブ研さんも 阿佐ヶ谷をご利用され始めて・・・何年経つでしょうか。。。
  社会人になっても継続的に活動されていて凄いの一言です!!



さて、本日は

  レディースフットサルクリニック を開催いたしました。

   本日は14名の皆さんと練習です!

  まずはストレッチ&ウォーミングアップ


 ・ボールタッチ
   毎回行うボールタッチですが、皆さん回数を重ねるごとに上達されていますね
  
   基本の後に、これからもちょっとした応用パターンを
   どんどん入れていきたいと思いますので、基礎をどんどん固めていきましょう!

 ・ドリブル
   ドリブルも同じように細かなタッチからタッチする間隔を大きく変えたりして
   変化を付けながらの練習

   一つのパターン・リズムから どんどん許容範囲・コントロールできる範囲を
   広げていきましょう!

 ・1対1での 1人ワンツー
   敵との間隔をつかんでいきましょう。
   今日やった1人ワンツー
    相手がボールに対して足を出してきた瞬間などが有効です。
   
   コーン相手にできるようになったら、どんどん相手との駆引きの中で
   できるようチャレンジしましょう。

 ・パス&シュート
   今日も動きを付けて パスとシュートを行いました。
    パスを出した後に動きを止めない
    味方が空けてくれた(作ってくれた)スペースへ走りこんでボールを受ける

   どんどん味方をうまく使ってシュートまで持ち込みましょう!


 ・ラストは ゲーム

   今日はパス練習の成果か かなりいいパスワークが見られてビックリしました。
   シュートもしっかりと枠に飛んでいて
   キーパーに入っていた自分も
   思わずトーキックのシュート一歩も動けず・・・


  今日は皆さんお疲れ様でした。

  次回は 年内最後のレディースクリニックになります!

   12月 22日(土)  ※5F屋内コート開催

  皆様のご来場をお待ちしております。 
  
    

Posted on 2012/12/08 Sat. 15:51 [edit]

category: 女性フットサルクリニック

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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08

今週末の8日(土)はレディースクリニック! 

いつもご利用ありがとうございます。

今日も良い天気で気持ち良い日でしたね。。。

 夜は相変わらず・・・冬だからしょうがないか・・・寒いです。

   今日は20時より フットサルプラスナイトマッチ 

    を開催中! 4チームによる 体温まる 熱い戦いが行われております!



さて、本日のご案内は

今週末の土曜日は    レディースフットサルクリニック 
 
 開催日 : 12月 8日()となります。

       朝AM8:00 ~ AM10:00

      (5F屋内コート開催※雨天の際もお時間通り開催いたします)

フットサル初心者の方も大歓迎

    フットサルを始めてみたいという方でもOK!!!

難しく考えずに まずは チャレンジ して楽しみましょう

体力的に・・・という方も心配せず! 無理をする必要はありません


基本的なボールタッチ練習 や パス&シュート 練習を行い

最後はみんなでゲームを行います。
         
 参加費 : お一人様 1,500円

 定 員 : 20名



 ご予約方法
  施設フロントで直接ご予約いただくか お電話での対応となります。
   (お名前・携帯番号をいただきます)

 電話 03-3317-1616

   ※キャンセルは開催日前日の21時までであれば無料。
    当日のキャンセルについてはキャンセル料金が発生いたします。

    詳しくは こちら


皆さまのご予約・ご来場をお待ち致しております。

フットサルプラス阿佐ヶ谷フットサルプラス牛久・龍ヶ崎

Posted on 2012/12/06 Thu. 21:36 [edit]

category: 女性フットサルクリニック

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06

12/22(土)ミックスフットサル大会を開催!優勝:ロングプラシャツ7着! 

いつもご利用ありがとうございます。

 今日は快晴

  日に当たっていると気持ちいいですね

   雨で濡れてたピッチも今日で一気に乾くかな!?


 昨日は 中山(ゴン)選手 が一線からから退く事を発表
 あえて【引退】の文字は使わなかったところが
 中山選手らしかったですね

 Jリーグ&日本サッカーを支えた点取り屋
 これからもサッカー界の為に活躍されることを期待しております!

  中山選手 お疲れ様でした


今日のご案内

 2012年もあと1か月を切りました
 皆さん師走の忙しい時期ですが、

 蹴り納め  も忘れずに!

  フットサルプラス阿佐ヶ谷では

   12月 22日(土)  に ミックスフットサル大会 を開催予定!

  男女で楽しめるミックスフットサル!
  忘年会前にちょっとみんなでボールを蹴りませんか!

   参加条件は 女性が常時2名以上プレーすること(5人制フットサル)

  もちろん優勝チームには素敵な賞品をご用意
   NEW goleador
    上記のサンプル画は半袖ですが、当日は長袖のプラシャツをご用意いたします!
    ※カラーがサンプル画と異なります。ご了承ください。


  大会名 : goleador CUP !

 大会時間 : 10:30~13:30

  募集数 : 6チーム 

  大会詳細 & お申込み はこちらから


  皆様のご来場をお待ちしております!

Posted on 2012/12/05 Wed. 11:52 [edit]

category: 大会案内

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05

今週の木曜日(6日)はフットサルナイトマッチ! 

いつもご利用ありがとうございます。

今日は昨晩の雨からの続きで

 ドンよりしたお天気!

  気温も低く  日中は10℃以下みたいです。。。。



本日のご案内は

 今週の木曜日  12月 6日 に開催される

  フットサルプラスナイトマッチ!

   の空き情報


 大会時間 : 20:00 ~ 22:00

 募集チーム : 4チーム  (3日17時現在 1チーム空き有)

 ナイトマッチでは 優勝回数で優勝賞品が選べます!
  優勝チームには『フットサルプラスナイトマッチ』特製ポイントカードを発行致します。
  優勝ポイントカードのポイント数に応じて、賞品と交換が出来ます。

   1ポイント     フットサルボール 1個
   2ポイント     フットサルボール1個&GKグローブ1組
   3ポイント     ソックス7足(ゴレアドール)
   4ポイント     FP阿佐ヶ谷コート利用1時間無料券
   5ポイント     フットサルブランドコラボシャツ 7枚


  是非1度 夜の熱い戦いへ参戦を!

  大会の詳細&お申し込みは こちら


 

Posted on 2012/12/03 Mon. 17:19 [edit]

category: 大会案内

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03

本日の親子フットサル! 

いつもご利用ありがとうございます。

今日も寒さが体に厳しい1日。。。

 こんな時はやはり 体を動かして温めるしかない!!


 朝8時より開催の  親子フットサル


  今日も 満員御礼 ありがとうございました。

 最初はちょっと長めにストレッチ
 子供たちはすぐにボールを蹴りたそうな顔しておりましたが
 お父さん・お母さんのまずは体をほぐすのが最初!

 ストレッチも終わり
  ・ボールキープゲーム
   親子でまずはボールの奪い合い!
   どちらが勝ったかな!?

  ・ドリブル&パス①
   コート全体を使って ボールをキープしている人は
   ボールを持っていない人にどんどんパスを出していこう!

   逆にボールを持っていない人は どんどん声を出してパスを
   要求しよう!

   アイコンタクトが重要!せっかくパス出したのに無視されないようにね!!

  ・ドリブル&パス②
   ①と同じようにボールをどんどんパスしていくのですが、
   2色のボールを利用して
    ・白    : 足でコントロール
    ・オレンジ : 手でコントロール

   足元ばかり見ているとオレンジのボールが顔面に当たっちゃうよ
   顔を少し上げて動いてみよう!


  ・パス練習
   対面パスでまずはスタート
   インサイドキック!親指の所で蹴らないように足を広げて蹴ってみよう!

   トラップも重要!慌てずにしっかりとボールを落ち着かせよう!

  ・パス練習②
   対面パスでそのまま
   パスを出した人が パスを受ける人に正面からプレッシャーをかけよう
   パスを受けた人はトラップした後にプレッシャーに来る人を
   左右どちらかにかわしてパス!!

  ・最後はダイレクトパス
   まずはコントロールを重視しよう!
   強く蹴りすぎないように!
   次の人が蹴りやすい所へまずは蹴れるように!
   
   ダイレクトパスの連続成功回数を最後は4組で競いました!
   1分半の間で

     優勝チーム  記録64回    お見事!!


  ・トラップ練習
   インサイド・インステップを使って 浮き球をトラップ
   ボールを怖がらずに!
   足でのトラップはボールの勢いをいかに吸収するか!

   ボールを蹴る時と同じタイミングで足を出すとボールは前に飛んで行ってしまうので
   少し前に足を落下地点に出す事が重要!

   そしてボールが足に付いた時に少し足を下におろす動作を入れてみよう!
    ⇒ ボールに触れる時に足の力を抜いても自然と足はボールの勢いで下に降りるよ!

  ・トラップ練習②
   トラップ練習のテストとして
   遠く(ゴール前)から高く投げてもらったボールをサンターサークル内でトラップ
   センターサークルからトラップしたボールが出ないように!

   怖がって体が後ろにのけぞらないようにね


  ・ゲーム
   今日はちょっと人数が多かったのでみんながボールに集まりすぎると
   味方同士で蹴りあうシーンが多かったです!

   もっとコートをいっぱいに広く使ってみよう!
   今日はゲームで初めてゴールを決めた子もいたりと
   みんな積極的にシュートを打っていましたね


   今日はみなさんお疲れ様でした!
   
   次回は 今年最後の親子フットサル


    12月 16日  ※5F屋内コート開催(雨天時もお時間通り開催)

   皆様のご来場お待ちしております!

   

Posted on 2012/12/02 Sun. 15:46 [edit]

category: 親子フットサル

thread: フットサル  -  janre: スポーツ

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